في الآونة الأخيرة، تصاعدت التحذيرات من انتشار منتجات السجائر الإلكترونية (Vape) مجهولة المصدر، والتي يتم الترويج لها وبيعها بطرق غير مباشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وعلى رأسها تيكتوك، ورغم أن هذه المنصات تفرض قيودًا على تسويق المنتجات التي تحتوي على النيكوتين، إلا أن بعض البائعين يلجؤون إلى أساليب ملتوية للالتفاف على القوانين، ما يفتح الباب […]اقرأ المزيد
تُعد فترة الحمل من أكثر المراحل حساسية في حياة المرأة، إذ تحتاج خلالها إلى عناية خاصة بصحتها ونظامها الغذائي، لأن كل ما تتناوله ينعكس بشكل مباشر على صحتها وصحة الجنين. ولهذا السبب، لا تقتصر التغذية السليمة في هذه المرحلة على اختيار الأطعمة المفيدة فقط، بل تشمل أيضًا تجنب بعض المأكولات والمشروبات التي قد تحمل مخاطر […]اقرأ المزيد
تشير أبحاث علم الأعصاب الحديثة إلى أن تجربة الولادة لا تقتصر على التغيرات الجسدية أو النفسية، بل تمتد أيضًا إلى تغيّرات واضحة في بنية الدماغ ووظائفه. وتُعدّ هذه التغيرات جزءًا من تكيف بيولوجي طبيعي يساعد الأم على رعاية طفلها وحمايته في المراحل الأولى من حياته. من أبرز المناطق التي يركّز عليها العلماء في هذا السياق […]اقرأ المزيد
تشير دراسات حديثة في علم الأعصاب إلى أن الأطفال الذين يعيشون في بيئات أسرية غير مستقرة، تتسم بكثرة الخلافات أو العنف أو الإهمال، قد يُظهرون تغيّرات في وظائف الدماغ تشبه تلك التي تُلاحظ لدى أشخاص تعرضوا لخبرات شديدة الضغط والخطر. وقد أظهرت صور الدماغ الحديثة أن الأطفال الذين يتعرضون للعنف داخل الأسرة يُظهرون نشاطًا زائدًا […]اقرأ المزيد
في السنوات الأخيرة، شهدت أنماط تغذية الأطفال تغيرًا كبيرًا وسريعًا، نتيجة الانتشار الواسع للوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والمشروبات الغنية بالسكر. ولم يعد هذا التحول مجرد مسألة غذائية بسيطة، بل أصبح قضية صحية عالمية تهدد صحة الأجيال القادمة، إذ تشير تقارير طبية حديثة إلى أن الأطفال باتوا يُصابون بأمراض كانت في السابق تُرى عند البالغين فقط. […]اقرأ المزيد
يُعدّ الكيوي من الفواكه المغذية التي يمكن أن تلعب دورًا إيجابيًا في دعم صحة المرأة الحامل، خاصة خلال المراحل المتقدمة من الحمل. وتشير بعض الدراسات إلى أن إدخال الكيوي بشكل منتظم ضمن النظام الغذائي قد يساعد في تحسين الدورة الدموية في المشيمة، وهي العضو الأساسي المسؤول عن نقل الأكسجين والغذاء من الأم إلى الجنين، وبالتالي […]اقرأ المزيد
انتشرت في الآونة الأخيرة بعض الادعاءات التي تفيد بأن لفّ الأطفال بأقمشة الكتان قد يساعدهم على النوم بسرعة أكبر ويقلل من البكاء، ويُعزى ذلك أحيانًا إلى ما يُوصف بـ“تردد” أو “اهتزاز طاقي” خاص بهذه الأقمشة يتفاعل مع جسم الطفل. ورغم جاذبية هذه الفكرة، إلا أنها تحتاج إلى قراءة متوازنة تجمع بين ما هو علمي مثبت […]اقرأ المزيد
تشير الدراسات الطبية الحديثة إلى أن عمر الأب عند الإنجاب قد يكون له تأثير ملحوظ على صحة المولود، وهو عامل لم يكن يحظى بالاهتمام الكافي في السابق مقارنة بعمر الأم. فقد كان التركيز التقليدي ينصبّ بشكل أساسي على تأثير عمر الأم، إلا أن الأبحاث المتزايدة بيّنت أن تقدم عمر الأب قد يرتبط ببعض التغيرات الصحية […]اقرأ المزيد
يُعتبر موضوع تأثير عمر الوالدين عند الإنجاب من القضايا الطبية المهمة التي حظيت باهتمام واسع في الأبحاث العلمية الحديثة، نظرًا لارتباطه ببعض المخاطر الصحية التي قد تصيب الجنين أو المولود. وتشير الدراسات إلى أن التقدم في عمر كل من الأم والأب يمكن أن يؤثر بدرجات متفاوتة على احتمالية حدوث اضطرابات وراثية أو مشكلات صحية لدى […]اقرأ المزيد
تُعد تغذية الطفل من أهم العوامل التي تؤثر في نموه الجسدي والعقلي، إذ يحتاج الطفل في مراحله العمرية المختلفة إلى نظام غذائي متوازن يوفّر له العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لبناء جسمه وتعزيز مناعته. وتبدأ هذه الرحلة منذ الولادة، حيث يعتمد الطفل في الأشهر الأولى على حليب الأم أو الحليب الصناعي، ثم ينتقل تدريجيًا إلى تناول […]اقرأ المزيد
