صحة

دروس قيادة متخصصة لدعم المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه!

كشفت تقارير حديثة أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يواجهون تحديات إضافية أثناء القيادة، تجعلهم أكثر عرضة للحوادث والمواقف الخطرة مقارنة بغيرهم. وتشير الإحصاءات إلى أن احتمال تورطهم في حوادث أو شبه حوادث مرورية يزيد بنسبة تصل إلى 60٪، ما دفع إلى إطلاق برامج تدريبية متخصصة تهدف إلى تعزيز سلامتهم على الطرق. […]اقرأ المزيد

تربية نصائح

الارتفاع المقلق في نصائح نوم الأطفال غير الآمنة على الإنترنت

مع الزيادة الكبيرة في المحتوى المتعلق بالأمومة والأبوة على وسائل التواصل الاجتماعي، أصبح الآباء اليوم يتعرضون لكمّ هائل من النصائح والحِيَل التي تبدو جذابة وسهلة التطبيق، لكنها في الحقيقة قد تُعرّض حياة الأطفال للخطر. وتشير تقارير حديثة إلى أن المعلومات المضلّلة حول نوم الرضّع تنتشر بوتيرة أسرع من المحتوى الطبي الموثوق، ما يخلق فجوة خطيرة […]اقرأ المزيد

أنشطة تربية

الآباء الذين يلعبون مع أطفالهم 15 دقيقة يوميًا يمكن أن

أظهرت أبحاث حديثة أنّ 15 دقيقة من اللعب اليومي بين الآباء وأطفالهم كافية لتعزيز نمو الدماغ لدى الأطفال بشكل ملحوظ. وتشير الدراسة إلى أن الأنشطة البسيطة مثل قراءة الكتب، أو اللعب بقطع البناء، أو الانخراط في الألعاب التخيلية، تساهم في تحسين مهارات حل المشكلات وتطوير اللغة لدى الأطفال في سن مبكرة. وتؤكد النتائج أن جودة […]اقرأ المزيد

أنشطة تربية

الأعمال المنزلية اليومية: مفتاح لتنمية عقل الطفل ومهاراته!

تشكّل الأعمال المنزلية اليومية تدريبًا للعقل لدى الأطفال. فالأطفال الذين يشاركون في مهام منزلية حقيقية مثل إعداد الوجبات أو تجهيز الطعام للآخرين يطوّرون وظائف تنفيذية أقوى تشمل الذاكرة، والتخطيط، وضبط النفس. تمنح هذه المهام الدماغ فرصة ممارسة منظمة للبقاء منظمًا ومركزًا. تفرض مهام العناية الذاتية، مثل تجهيز وجبات خفيفة لأنفسهم، على الأطفال التخطيط للخطوات وتذكر […]اقرأ المزيد

أدب

البقاء في المنزل مع الأطفال أكثر إجهادًا من الذهاب إلى

تشير الدراسات الحديثة إلى أن العديد من الآباء والأمهات يجدون البقاء في المنزل مع أطفالهم أكثر إجهادًا من الذهاب إلى العمل. أبرزت دراسة أوردتها شبكة CBS News أن عددًا كبيرًا من الآباء يعتبر إدارة مهام المنزل ورعاية الأطفال أكثر تحديًا من أداء واجباتهم المهنية. وتدعم أبحاث إضافية هذه النتائج؛ فقد أظهرت دراسة نُشرت في مجلة […]اقرأ المزيد

غير مصنف

الأطفال الرّضّع يستطيعون تمييز الشخص الجيد من السيء قبل أن

أظهرت الدراسات الحديثة أن الأطفال الرضع قادرون على الحكم على الناس في سن مبكرة جدًا، أبكر مما يظن الأهل. فالأطفال الذين يبلغون من العمر ستة أشهر فقط يمكنهم التمييز بين السلوكيات المساعدة والضارة بمجرد مراقبة تفاعلات الأشخاص من حولهم. وأظهرت أبحاث جامعة ييل أن الرضع يفضلون باستمرار الأشخاص الذين يظهرون اللطف والتعاون على من لا […]اقرأ المزيد

أخبار صحة

ممارسة الآباء للرياضة يمكن أن تفيد أطفالهم جينيًا

أظهرت دراسة حديثة أنّ روتين الأب الرياضي يمكن أن يحسّن قدرة التحمل والتمثيل الغذائي لدى أطفاله. ووجد الباحثون أن ذكور الفئران التي مارست الرياضة أنجبوا ذرية تتمتع بلياقة هوائية أفضل ومستويات صحية من الجلوكوز. ويرجع ذلك إلى التغيرات التي أحدثها النشاط البدني في الميكرو RNA في الحيوانات المنوية، والتي انتقلت بدورها إلى الجيل التالي ونقلت […]اقرأ المزيد

تربية

الطفل الثاني أكثر إحداثًا للفوضى في المنزل والمجتمع!

 أظهرت دراسة حديثة أن الطفل الثاني غالبًا ما يكون السبب الأكبر للفوضى، سواء في المنزل أو في المجتمع بشكل عام. فالطفل الأكبر يحظى بكل الاهتمام والتقدير والثناء، ويستمتع بكل لحظات التركيز العائلي على نجاحاته وإنجازاته. وعندما يولد الطفل التالي، يجد الأجواء قد تغيّرت، ولم يعد التركيز الأبوي على نجاحاته بنفس القدر، فيبدأ في إثارة الأحداث […]اقرأ المزيد

أخبار صحة

إزالة الأطعمة المصنعة من نظام الأطفال الغذائي يقلل أعراض اضطراب

تشير أبحاث حديثة إلى أن استبعاد الأطعمة المصنعة من النظام الغذائي للأطفال يمكن أن يقلل من أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) بنسبة تتجاوز خمسين بالمئة، وهو معدل فاق توقعات العلماء المشاركين في الدراسة. ووجد الباحثون أن الأطفال الذين يعانون من القلق، الاندفاعية، أو صعوبة التركيز أظهروا تحسنًا ملحوظًا بعد التحول إلى الأغذية الطبيعية […]اقرأ المزيد

أخبار صحة

دراسة عالمية: تضاعف معدل إصابة الأطفال والمراهقين بارتفاع ضغط الدم

كشفت دراسة عالمية، هي الأكبر من نوعها، أن معدل إصابة الأطفال والمراهقين بارتفاع ضغط الدم قد تضاعف تقريبًا خلال العقدين الماضيين. وأرجع الباحثون هذه النتائج إلى مزيج من الأنظمة الغذائية غير الصحية، وقلة الحركة، وارتفاع مستويات السمنة بين الأطفال. وأوضح الخبراء أن حوالي 114 مليون طفل ممن أصيبوا بارتفاع ضغط الدم قبل بلوغهم سن الرشد […]اقرأ المزيد