تربية

«دب» و«غبي» و«فاشل»: العنف اللفظي وأثره النفسي على الأطفال

يُعتبر العنف اللفظي من أخطر أشكال العنف الأسري، لما يتركه من آثار نفسية عميقة قد تفوق في خطورتها العنف الجسدي. يحذر المختصون والأطباء النفسيون الآباء والأمهات من الاستهانة بالكلمات الجارحة، مثل: «يا دب»، «غبي»، «روح اذلف»، «كسول» و«فاشل»، إذ يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على نفسية الطفل وتكوّن معتقدات سلبية دائمة لديه. آثار العنف اللفظي […]اقرأ المزيد

تربية صحة

التعرض المبكر للشاشات قبل عمر السنتين قد يبطئ اتخاذ القرار

أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتعرضون لمستويات عالية من استخدام الشاشات قبل سن الثانية قد يعانون من تغيّرات في نمو الدماغ تؤثر على مهارات اتخاذ القرار، وتزيد من القلق في مرحلة المراهقة، مما يثير المخاوف بشأن التعرض المبكر للأجهزة الرقمية. تفاصيل الدراسة ومنهجيتها تابع الباحثون مجموعة من الأطفال على مدار أكثر من عقد من […]اقرأ المزيد

تربية

عشرة أشياء يفعلها الآباء يشعر الأطفال بأنها مزعجة وغير ودّية

يمارس الآباء العديد من التصرفات اليومية بحسن نية بهدف تربية أطفالهم وضبط سلوكهم، إلا أن بعض هذه التصرفات قد يشعر بها الأطفال بأنها مزعجة أو غير ودّية، مما قد يؤثر على علاقتهم بالوالدين. فهم هذه التصرفات يساعد الأهل على تحسين التواصل وبناء علاقة أكثر احترامًا وثقة مع أطفالهم. عندما يعود الطفل من المدرسة أو من […]اقرأ المزيد

صحة

تأثير جينات الأم على وزن الطفل: ما بين الوراثة والبيئة

تشير دراسة حديثة إلى أن السمنة لدى الأطفال ليست مجرد مسألة وراثية بسيطة، بل إن جينات الأم تلعب دورًا أكبر من جينات الأب في تحديد وزن الطفل خلال مراحل نموه المختلفة، من الولادة وحتى سن المراهقة. العلاقة بين السمنة والوراثة لقد ثبت علميًا أن السمنة لدى أحد الوالدين تزيد من احتمال إصابة الطفل بزيادة الوزن […]اقرأ المزيد

تربية

‎الاحتراق الأبوي: الإرهاق النفسي الذي يواكب الأبوة

الأبوة تجربة غنية بالعاطفة والمسؤولية، لكنها قد تتحول أحيانًا إلى مصدر للإرهاق النفسي والجسدي الشديد لدى الوالدين، خصوصًا عندما يشعران بأن جهودهما لا تكفي لتلبية احتياجات الأطفال. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن هذا الإرهاق المستمر قد يصل إلى مرحلة تُعرف باسم الاحتراق الأبوي، وهي حالة نفسية تؤثر على صحة الوالدين النفسية والجسدية، وتنعكس على جودة […]اقرأ المزيد

غير مصنف

تأثير الصحة النفسية للأب على نمو الطفل

لطالما ركزت الدراسات على دور الأم في نمو الطفل منذ الحمل وحتى المراحل المبكرة من حياته، إلا أن الأبحاث الحديثة تؤكد أن للآباء دورًا مهمًا لا يقل تأثيرًا على تطور الطفل في مختلف المجالات، بدءًا من النمو الاجتماعي والعاطفي وصولًا إلى القدرات المعرفية والبدنية. وتشير دراسة حديثة إلى أن الضيق النفسي لدى الأب، بما في […]اقرأ المزيد

أدب

الشخير المستمر عند الأطفال: أكثر من مجرد صوت مزعج

يظن كثير من الأهالي أن الشخير أثناء النوم أمر طبيعي لدى الأطفال، ويغفلون عن حقيقة أن استمرار هذا الصوت الليلي قد يكون علامة على وجود اضطراب صحي مهم. فالشخير ليس مجرد صوت يصدر من الحلق، بل نتيجة خلل في مرور الهواء عبر مجرى التنفس، وقد تكون خلفه أسباب بسيطة أو أخرى تتطلب علاجًا طبيًا مباشرًا. […]اقرأ المزيد

تربية

طفلك الرضيع لا ينام؟ جرّبي جهة الأب!

يُعد اضطراب نوم الرضع خلال الأشهر الأولى من الحياة إحدى أكثر التحديات التي تواجه الأسر، خصوصًا في ظل حاجة الأم والوالدين معًا إلى الراحة بعد يوم مليء بالمسؤوليات. ورغم أن الاستيقاظ الليلي يُعتبر ظاهرة طبيعية في حياة الأطفال، إلا أن الأبحاث الحديثة تكشف عن عوامل دقيقة قد تُسهِم في تحسين النوم، من أبرزها ارتباط نوم […]اقرأ المزيد

تربية

لماذا يكذب الأطفال وكيف يمكن للوالدين التعامل مع ذلك؟

يعد الكذب سلوكًا شائعًا وطبيعيًا لدى الأطفال، وهو جزء من نموهم النفسي والاجتماعي. كثير من الأهل يشعرون بالغضب أو الخيبة عند اكتشاف كذب الطفل، إلا أن فهم الأسباب الكامنة وراء هذا السلوك يساعد على التعامل معه بطريقة فعالة وبناءة. الكذب في معظم الأحيان لا يكون بقصد الإيذاء، بل يعكس مشاعر وتجارب يمر بها الطفل في […]اقرأ المزيد

تربية صحة

الحد من استهلاك السكر في أول سنتين من عمر الطفل:

أظهرت الدراسات الحديثة أن الحد من استهلاك السكر خلال أول سنتين من حياة الطفل يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة لاحقًا، مثل داء السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم. تُعتبر السنوات الأولى من حياة الطفل، وخاصة أول ألف يوم منذ الحمل وحتى إتمام الطفل عامين، فترة حاسمة لتطور الدماغ والجهاز العصبي والتمثيل […]اقرأ المزيد